Sprawdź jak samodzielnie możesz wykonywać ćwiczenia rehabilitacyjne?

40 Ćwiczeń pomocnych w leczeniu schorzeń i bólu odcinka lędźwiowo – krzyżowego kręgosłupa

• Bóle odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa
• Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa lędźwiowego
• Bóle korzeniowe w odcinku lędźwiowym (Rwa kulszowa)
• Niestabilność odcinka lędźwiowego kręgosłupa (Kręgozmyk)
• Dysfunkcje stawów krzyżowo-biodrowych

23 Ćwiczenia pomocne w leczeniu schorzeń odcinka szyjnego i piersiowego kręgosłupa

• Bóle karku spowodowane przeciążeniem mięśni oraz stawów
• Zmiany zwyrodnieniowych kręgosłupa szyjnego
• Bóle korzeniowe w odcinku szyjnym (Rwa barkowa)
• Migreny kręgopochodne
• Niestabilności odcinka szyjnego kręgosłupa
• Kręcze szyi pochodzenia mięśniowego

11 Ćwiczeń pomocnych w leczeniu skolioz oraz wad postawy ciała

• Skoliozy
• Pogłębione lordozy lędźwiowe oraz szyjne
• Pogłębione kifozy piersiowe
• Korekcje wad kolan
• Korekcje wad stóp

40 Ćwiczeń pomocnych w rehabilitacji ruchowej w dysfunkcjach kończyn górnych

• Zmiany zwyrodnieniowe stawu ramiennego oraz obręczy barkowej
• Przeciążeń mięśni stawu barkowego (Zespół stożka rotatorów)
• Przeciążeń mięśni stawu łokciowego (Zespół łokcia tenisisty i golfisty)
• Osłabienia siły mięśni kończyn górnych
• Niedowłady i porażenia mięśni kończyn górnych
• Zespoły cieśni nadgarstka

50 Ćwiczeń pomocnych w rehabilitacji ruchowej w dysfunkcjach kończyn dolnych

• Zmiany zwyrodnieniowe stawów biodrowych
• Przykurcze mięśni kończyny dolnej
• Osłabienia siły mięśni kończyn dolnych
• Niedowłady i porażeniach mięśni kończyn dolnych

15 Ćwiczeń pomocnych w rehabilitacji w schorzeniach reumatycznych

• Sztywniejące zapalenia stawów kręgosłupa
• Reumatoidalne zapalenia stawów

18 Ćwiczeń pomocnych w rehabilitacji po urazach kończyn

• Skręcenia i zwichnięcia stawów
• Złamania kończyn górnych i dolnych
• Zaniki mięśni po zdjęciu gipsu